蓮子 ,变色我會先用煮沸的莲晒水加入適量食堿,不要太多,攪拌均勻,然後再放入幹蓮子,蓋上蓋子燜一會,再用炊帚在鍋。
將蓮子外麵的变色蓮衣去除,放在陽光下晾曬即可。晾曬蓮子時,莲晒需要保持幹燥,避免潮濕雨林等環境,以免蓮子變質。

取新鮮蓮子,变色剝去外一層綠色保護殼,放入幹淨的地麵進行曬幹即可 。屬睡蓮科蓮屬多年生水生草本的莲晒種子。含有蛋白質、变色朝鮮、莲晒

如果你想讓自己曬的生蓮子不會變色的話,那麽這個需要有講究的,首先你需要放在太陽下的時候,在生蓮子的表麵放上一層薄薄的透明的紙,這樣的話他基本。

取新鮮蓮子,剝去外一層綠色保護殼,放入幹淨的地麵進行曬幹即可。曬蓮子,不需要煮熟,煮熟後的蓮子再晾曬的過程中會變質腐爛,也盡量不要剝掉薄皮